Doğal Bebek Maması Nasıl Yapılır?

Her yeni evlilik sonrasında çiftin bebekleri olması ilişkilerine yeni bir renk katmaktadır. Aslında bebeğin hayatımıza renk katması dışında, maddi ve manevi olarak birtakım güçlükleri de beraberinde getirmektedir. Dahası dünyaya baktığımızda her saniyede dört bebek dünyaya gözlerini açarken yine iki canda yitip gitmektedir.

Eklenme: Son Güncelleme:
Doğal Bebek Maması Nasıl Yapılır?

Her yeni evlilik sonrasında çiftin bebekleri olması ilişkilerine yeni bir renk katmaktadır. Aslında bebeğin hayatımıza renk katması dışında, maddi ve manevi olarak birtakım güçlükleri de beraberinde getirmektedir. Dahası dünyaya baktığımızda her saniyede dört bebek dünyaya gözlerini açarken yine iki canda yitip gitmektedir.

 

Bebeklerin dünyaya gelişi, aile için önemli bir mutluluktur. İlk altı ay içerisinde beslenme konusunda çok büyük efor sarf edilmesine gerek kalmadan, anne sütü ile beslenmesi yeterli olabilir. Ancak 6 ay sonrasında ek mama ya da besleyici diğer takviyelerinde yapılması gerekebilir. Bu dönemde, özellikle annelerin tecrübesizliğinden kaynaklanan yanlış mama ya da yanlış beslenme eğilimi olabilmektedir. Bebekler, bu konuda bazen tehlikeye düşmekte ve sağlıkları zarar görebilmektedir. İşte bu durumda, bebek eğitimi ya da bebek beslenmesi konusunda anne babanın devletin vermiş olduğu eğitimlerden ya da farklı eğitim merkezlerinden yardım alması gerekebilir.

 

Ebeveynlerin beslenme konusunda bebeklerinin herhangi bir sıkıntı yaşamaması için, onların bu süreçte nasıl beslenecekleri hakkında doktor tavsiyesi alması gerekebilir. Özellikle bebeklerini doğal yöntemler ile beslenmelerinde oldukça yarar vardır. Doğal beslenme içerisinde mamasının da doğal olması bu çerçeve içerisine alınmalıdır.

 

Bu makalemizde, özellikle bebeklerin doğal mamasının nasıl olması gerektiği konusunda şunu söyleyebiliriz ki; patates, havuç ve kabak ilk sırayı almalıdır. Bu üç besini, bir karıştırıcı vasıtasıyla bebeğin yiyebileceği şekle getirmek ve bu şekilde bebeği beslemek doğru bir yöntemdir.

 

Ayrıca kısaca sebzeli şekilde mama tarifini de verecek olursak;

 

Birer adet patates ve ıspanak, 250 gram brokoli ve kereviz, bir çay kaşığı dolusu mercimek ve zeytinyağı, son olarak da 500 gram havuç.

 

Yukarıda saydığımız malzemeleri küçük küçük kesmekle işe başlayalım. Ardından orta boy bir tencereye koyarak hafifçe üzerlerini geçecek şekilde su ilave edelim; ardından 10 ile 20 dakika kadar kaynattıktan sonra süzgeçten geçirip, malzemeyi püre şekline getirelim. Bu mamayı rahatlıkla bebeğinize yedirebilirsiniz.

Doğal Bebek Maması Nasıl Yapılır?